Ei Ninocas, como estão?
O título desse texto pode parecer um tanto estranha e confesso que a princípio, quando ouvi essa frase pela primeira vez, para mim também soou. Todo final de ano reservo um tempo na minha agenda, para planejar o ano seguinte da Nina Cho e neste processo, li um livro, e me deparei com a seguinte frase “NÃO EXISTEM PRIORIDADES”, assim no plural e depois do estranhamento, consenti, e quero compartilhar com vocês essa reflexão.
PRIORIDADE tem que ser algo no singular, único, pois se há mais de uma, a atenção terá que ser dividida e ela perde a força. É comum termos vários objetivos, mas ao estabelecer uma prioridade, ela se sobressairá entre todas as outras. Definir uma prioridade é o ato de reconhecer o que é realmente essencial no momento presente e dedicar energia e foco para concretizá-lo. Quando escolhemos uma única direção, evitamos a dispersão de esforços e aumentamos significativamente nossas chances de alcançar o que propusemos. Embora seja natural ter diversos objetivos, eleger uma prioridade cria clareza e propósito, permitindo que todas as demais metas orbitem ao redor dela, sem comprometer seu impacto.
Com o início de um novo ano, é comum que todos nós estabeleçamos metas e sonhos que gostaríamos de realizar. No entanto, para garantir que esses objetivos não fiquem apenas no papel, é essencial saber como elencar uma prioridade principal e trabalhar de forma consistente para atingi-la. Aqui está um pequeno roteiro que eu segui para definir a minha prioridade deste ano e que compartilho, para talvez te auxiliar também!se texto
- Avalie Sua Situação Atual
Antes de definir uma prioridade, é importante compreender onde você está. Reserve um tempo para refletir sobre as áreas da sua vida: família, trabalho, saúde, finanças, hobbies, vida espiritual… Pergunte-se: “o que é essencial nesse momento e necessita mais do meu esforço?”, afinal, todos merecem atenção e dedicação, mas como vida é movimento, tem fases, que um precisa ser a sua PRIORIDADE.
E “o que, se melhorado, trará um impacto positivo em outras áreas da minha vida?”.
Por exemplo, se você percebe que tem negligenciado sua saúde, tornar o autocuidado uma prioridade pode ser fundamental para te ajudar a performar nos outros campos da sua vida. Da mesma forma, se sente que sua vida profissional está estagnada, pode ser hora de focar em desenvolvimento de carreira ou novos conhecimentos.
- Defina o Que É Realmente Importante
Nem tudo pode ser uma prioridade — e é exatamente por isso que precisamos escolher apenas uma ou poucas áreas de foco. Para determinar o que é mais importante, pergunte-se:
- Este objetivo está alinhado aos meus valores e desejos pessoais?
- Quão relevante ele é para minha vida agora?
- O que vai mudar para melhor se eu alcançar esse objetivo?
Ao responder essas perguntas, você consegue filtrar metas superficiais e identificar aquilo que realmente faz diferença.
- Seja Específico Sobre Seu Objetivo
Uma prioridade bem definida deve ser clara e específica. Evite metas vagas como “quero ser mais saudável” ou “quero ganhar mais dinheiro”. Em vez disso, estabeleça metas concretas e mensuráveis, como “perder 5 quilos até junho” ou “aumentar minha renda em 20% até o final do ano”.
Quando você especifica seu objetivo, fica mais fácil planejar as ações necessárias para alcançá-lo.
- Divida em Etapas
Objetivos grandes podem parecer assustadores e desmotivadores. Por isso, divida sua prioridade em etapas menores e alcançáveis. Por exemplo, se sua meta é economizar dinheiro para uma grande viagem, suas etapas podem incluir:
- Revisar o orçamento mensal.
- Cortar gastos desnecessários.
- Abrir uma poupança ou investir em um fundo.
- Pesquisar destinos e custos aproximados.
Cada pequeno passo conquistado irá mantê-lo motivado e mais perto do resultado final.
- Crie um Plano de Ação ou Plano de Trabalho Pessoal
Depois de dividir seu objetivo em etapas, crie um plano detalhado com prazos realistas para cada etapa. Escreva tudo, pois metas anotadas têm mais chances de serem realizadas. Um plano de ação pode incluir:
- Tarefas específicas que você precisa realizar.
- Ferramentas ou recursos que podem ajudar.
- Pessoas que podem oferecer suporte ou orientação.
Certifique-se de revisar seu progresso regularmente para ajustar o plano, se necessário.
- Mantenha o Foco
Ao longo do ano, outras demandas e distrações podem surgir, mas lembre-se de que sua prioridade deve permanecer no centro das suas ações. Para manter o foco:
- Estabeleça lembretes visuais, como post-its ou notas no celular.
- Dedique um tempo fixo semanal ou mensal para avaliar seu progresso.
- Celebre pequenas vitórias ao longo do caminho.
- Encare os Obstáculos com Valentia
Nenhum plano segue perfeitamente o roteiro, e isso é normal. O importante é ser resiliente, valente. Cultivar a alegria colabora e muito, para não desistir diante dos contratempos. Se algo não sair como planejado, pergunte-se: “o que posso aprender com isso?” e ajuste sua estratégia e gere mais estímulos para te auxiliar nesse processo.
- Celebre Sua Conquista
Quando você finalmente atingir sua prioridade do ano, não se esqueça de comemorar. Reconhecer suas conquistas é uma forma poderosa de reforçar sua motivação para desafios futuros.
Com reflexão, planejamento , constância e perseverança, você pode fazer deste ano um período de grandes realizações. Escolha sua prioridade, coloque-a em prática e veja como ela pode transformar sua vida!
E antes que alguém pergunte, qual a prioridade que eu estabeleci para a Nina Cho, eu conto aqui: estar mais perto das minhas Ninocas, pois “chique é ser presente”!
Então te convido a ficar bem próxima, pois tem muita coisa legal por vir, para nos deixar ainda mais próximas! 😊